中考体育中长跑视频|深圳：中长跑是否中考体育必考？
部分初三家长建议中考体育必考项目增加中长跑 教育部门称将征求意见
近年来，青少年参与长跑等体育运动体力不支、昏倒甚至猝死的事件时有发生，引发舆论对于青少年体质的担忧。日前，一封署名为部分初三家长的《关于深圳中考体育必考项目增加中长跑及调整评分标准的建议》再次引发广泛关注。该建议称，中考体育的必选项目中应加入中长跑，给学生更多的选择，同时调整目前深圳较为严苛的中长跑评分标准，从而提升学生身体素质。
多位深圳中学一线体育教师表示，中长跑确实对青少年体质提升有帮助，但鉴于目前学生体质普遍“偏弱”，落实到考试还需谨慎推进。深圳市教育局对此回应称，就是否将中长跑纳入2015年及以后体育中考必考项目和评分标准等问题，广泛征求各方意见。
家长：中长跑有助于提升体质
该份建议称，深圳有少数学生从小学开始长期进行中长跑，身体素质和肌肉类型已不适合200米跑。另外还有一些学生也不适合200米跑，天生爆力弱、摆动频率慢，从科学上来说，这些都是很难练出来的，“体育中考理应给这些孩子一个机会”。
该建议还引用了2014年7月新修订的《国家学生体质健康标准》：中长跑有助于学生全面提高肌肉、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节等功能的提高。
部分家长认为《国家中学生体质健康标准》选择中长跑而不选择200米跑是有大量科学考究的。体育中考项目也应与《国家学生体质健康标准》相结合。
统计：选考中长跑
比例极低
资料显示，深圳体育中考从2009年起采用考试方式，即1个必考科目加1个选考科目。必考项目为200米。选考项目实行“6选1”，包括1000米(男)、800米(女)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮。
广东省教育厅曾在2013年12月发布《关于做好2014年全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》，要求体育考试成绩分必考科目和选考科目。各市可以在200米、长跑800米(女)和1000米(男)、100米游泳(不限泳姿，不限时间)中自行选择一个项目作为必考科目；在《广东省中考体育项目规则及评分标准》中选择或根据各地实际情况自行确定若干体育项目作为选考科目。
家长建议书提到，据教育部门的统计，2014年选择中长跑为选考项目的人不足考生人数的百分之一。究其原因，一方面大部分学生长期不做中长跑运动，另一方面中长跑评分标准过于苛刻。
福田区一所市属重点中学体育老师透露，在目前的中考体育考试中，选择中长跑项目的学生比例极低。相比之下，篮球、仰卧起坐、引体向上等相对不枯燥乏味、体力要求小的项目成为大家的热选。
体育老师：
建议需慎重研究
“200米侧重爆发力和技巧，中长跑更看重耐力和运动心理素质。”福田区一所区属重点中学体育老师认为，家长的倡议也许来自自己孩子爆发力较差，希望必考后可以提高孩子中考的竞争力。
不过该老师表示，目前学生身体素质普遍较弱，若把中长跑纳入必考一定要慎重研究，或者给学校体育训练和考核等相关制度安排提供一个缓冲时间。深圳过去曾发生过学生由于800米跑步而导致的安全事故，家长与学校等各方为此僵持不下。
该体育老师认为，对初中阶段的学生来说，在科学指导下适当进行中长跑运动大有裨益。
教育局：
先广泛征求意见
但鉴于实际情况，上述体育老师也有担忧：中长跑若纳入中考体育的必考科目，学生在跑完后体力消耗极大，或许没有体力继续进行选考项目的考试。据该老师介绍，深圳的体育中考通常安排在5月，此间天气趋于闷热潮湿，长时间剧烈运动身体负荷较大。目前很多学校选11、12月天气转凉后开始进行中长跑训练，“从孩子健康的角度来看是好事，但落实到考试还要谨慎推进”。
此外，该份建议中还指出，深圳中考体育评分标准尤其是男子项目过于苛刻。以男子1000米为例，《国家中学生体质健康标准》满分为3分40秒，深圳满分为3分21秒，而北京、上海均为3分37秒，广州为3分45秒。考虑到深圳5月考试时，天气潮湿闷热，广州的3分45秒应该是最合理的评分标准，但深圳标准比广州少24秒，差距过大。所以家长在建议书中希望教育局在评分标准方面作适当调整。
针对上述意见，深圳市教育局相关部门回应称，正根据省教育厅有关文件精神，结合深圳学校实际，研究2015年及以后的体育中考方案，就是否将中长跑纳入2015年及以后体育中考必考项目和评分标准等问题，广泛征求各方意见。
同时，要求各学校全面实施《深圳市教育局关于进一步提升中小学生综合素养的指导意见》，以增强学生体质健康，提升学生身心素养为根本目的，强化体育课和课外锻炼，全面落实校园体育锻炼一小时，使学生养成良好体育锻炼习惯，学会终身受益的体育锻炼项目。
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