高考高招网上查询系统|高考增分有高招:考中的沉着应对

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  在高考的过程中,极有可能会出现很多意想不到的问题和困难,如果考生能够及时调整好心理状态,并采取正确的考试策略,那么就能考出理想的成绩,甚至超水平发挥。

  1.调整心态,沉着应考

  当考生来到考场后,会发现以下一些现象:许多陪考的家长在校门外对自己的孩子不断地嘱咐,一些警察在四周巡视,考场外画有醒目的白色警戒线,鼓励考生的标语悬挂在墙上。这种氛围往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下,考生可进行简单的放松训练,如做几次深呼吸,然后暗示自己:“我的状态不错,应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处,不要再和别人讨论知识上的问题,以免破坏自己胸有成竹的感觉。

  对于高考,请考生不要过分注重结果本身而给自己过重的心理负担,越是压力大,效果越是不尽人意。考生考试时尽量选择清雅淡色衣物,不要穿着太艳,给自己一个“平静”的心态。

  2.通览全卷,制定答题方案

  高考时一般是提前5分钟发卷,考生应充分利用好这5分钟,首先把整个考卷浏览一遍,对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案,即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排,同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象,在答题时有助于各个题目之间的相互联想,这对于开阔思路,消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中,发现自己熟悉的不要过分狂喜,发现自己不会的也不要过分紧张,要保持镇定的心态,应该想到:“我难人亦难,我易人亦易。”

  3.审清题意,细心答题

  做题前首先要认真审题,明确题目的要求,避免盲目答题。审题的内容包括:看清题型和题目的具体要求,还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试,能否从阅读材料中准确地找到所需信息,合理演绎,大胆猜测,反复推敲词意句意,往往是答对题目的关键。在答题的过程中,有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写,然后改来改去,既浪费了时间,又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎,什么都要在草稿纸上写得清楚明白,然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限,许多题目没有时间打全稿,特别是一些大题,在草稿上写出答题思路或提纲后,就可以在试卷上直接书写。

  4.善用应试技巧,争取每一分

  在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的,总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类:一是记忆卡壳,平时会做的题,记得很清楚的知识,忽然忘记了;二是题目难度太大,一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张,因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是:1.“三先三后”原则:先做分多的后做分少的;先做会做的后做不会的;先做客观的后做主观的。先做易解的题,这是应试技巧,更是增强信心的心理调适方法,每解一题便会增加一份自信,但要记住:“人易我易我不大意”,要仔细,待思路流畅后再做难题;“人难我难我不畏难”,你感觉难时别人更是无从下手,这样想想心理会平静很多,利于提高士气、正常发挥。2.“三保证三争取”原则:保证对的对争取做的对;保证必得分争取同情分;保证不漏题争取有检查。争取做到“慢做会的求全对,稳做中档试题一分也不浪费,舍去全不会。”

  5.全面检查,站好最后一班岗

  答完试题后,如果离考试终了还有一段时间,最好不要提前离场,而要在座位上看好自己的试卷,做好检查、补充两项工作。仔细检查有没有遗漏或没有做完的题目,如有就抓紧补全。

  复查各题的解答过程和结果。如时间已经不多,就重点复查有疑问的地方。对于选择题,没有足够的把握,不要随意更改已有的结果;论述题和计算证明类试题,着重检查有没有可以补充的计分点和答题的关键步骤;论述题和作文题还应检查基本观点是否正确,有没有错别字、语病和需要补正的标点符号;计算证明题还可检查引用公式是否有错,量纲是否准确一致,计算结果是否与生活实际和常识相悖等。

  检查试卷和答题卡上的姓名、考号、座位号是否已按规定准确地书写(填涂)齐全;答题卡上有无漏涂、错涂(错位错号),填涂的信息点是否清晰,卷面是否整洁。检查试卷和答题卡上是否有与答案不相干的文字或符号。如有,务必擦去。另外,做完试题后,不要东张西望,也不要交头接耳,更不要偷看或让别人偷看答卷。

  来源:人民网-教育频道

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